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簡単!ランチにカレー風味そば飯!
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簡単!ランチにカレー風味そば飯!-レシピのメイン写真

簡単!ランチにカレー風味そば飯!

macreo
macreo @cook_40061718

今日のお昼は冷蔵庫にある残り物で簡単そばめしを作りました~
このレシピの生い立ち
家でお好み焼きをする時、しめでそば飯を作るのが定番になっていました。今回はお昼に冷蔵庫にあるものだけで作りました。肉なしですが美味しかったです。具財は当然お好みで色々入れてみてください。

今日のお昼は冷蔵庫にある残り物で簡単そばめしを作りました~
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macreo
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今日のお昼は冷蔵庫にある残り物で簡単そばめしを作りました~
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家でお好み焼きをする時、しめでそば飯を作るのが定番になっていました。今回はお昼に冷蔵庫にあるものだけで作りました。肉なしですが美味しかったです。具財は当然お好みで色々入れてみてください。

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材料

2人分
  • 焼きそば麺 1
  • ご飯 茶碗1.5
  • キャベツ 適量
  • ニラ 5分の1位
  • 竹輪 1本
  • 天かす 適量
  • 塩コショウ 適量
  • 焼きそばソース 大さじ3~
  • 卵 1個
  • 目玉焼き 2個
  • カレーパウダー お好みで
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作り方

  1. 1

    材料は適当に細かめにカットしておきます。

    • 簡単!ランチにカレー風味そば飯!作り方1写真
  2. 2

    フライパンを熱し油少し多めで具財を炒めます。

    • 簡単!ランチにカレー風味そば飯!作り方2写真
  3. 3

    ある程度具財が炒まれば卵1個を割りいれご飯を入れ手早く強火で炒めます。

    • 簡単!ランチにカレー風味そば飯!作り方3写真
  4. 4

    ご飯がある程度炒まったら焼きそば麺を入れます。焼きソバ麺は軽くお湯でほぐしてから入れて下さい。

    • 簡単!ランチにカレー風味そば飯!作り方4写真
  5. 5

    炒めるときに使う調理器具で麺を上から押さえて切るようにして細かくしながら炒めます。

    • 簡単!ランチにカレー風味そば飯!作り方5写真
  6. 6

    全体に炒まったら軽く塩コショウして焼きソバソースを入れ手早く混ぜ合わせます。

    • 簡単!ランチにカレー風味そば飯!作り方6写真
  7. 7

    最後にカレーパウダーをお好みで入れ完成です。

    • 簡単!ランチにカレー風味そば飯!作り方7写真
  8. 8

    目玉焼きをトッピングしてお好みでソース、マヨネーズを適量!

    • 簡単!ランチにカレー風味そば飯!作り方8写真

コツ・ポイント

具財、ご飯、焼きソバ麺ともに強火で手早く炒めるのがポイント。焼きソバ麺は炒めながら細かくしましたが、入れる前に包丁で細かくカットしておいても可。味付けはソース、カレーパウダーで微調整を今回はカレーパウダー少な目でほんのり香る程度にしました。

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macreo
macreo @cook_40061718
2016/06/22 04:15に公開
ご家庭で簡単に安くできる料理、家族が美味しいといってくれたレシピやアレンジ料理、家庭料理をご紹介します~2015年10月23日マイキッチンアクセス総数が100万件突破しました。2016年11月8日アクセス200万件突破しました~ありがとうございます!マイキッチン600万件突破!レシピ数2022年5月500達成!2022年10月発売のスープレシピ本に掲載されました!ありがとうございます!
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そば ニラ キャベツ 焼きそば 卵 ちくわ カレー粉 ご飯

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20049411
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