超簡単♡冷奴のコロコロ野菜かけ♡

cook＊
cook＊ @cook_40102849

豆腐、きゅうり、トマトの食材3つさえあればすぐに簡単に出来ちゃいまーす♡
醤油やダシで食べる豆腐に飽きたら♫
ヘルシー♡
このレシピの生い立ち
妊婦でダイエット中のため冷奴に野菜を足して、且つあっさりと食べたくて♫安く買ったきゅうりの消費に♫

超簡単♡冷奴のコロコロ野菜かけ♡

おっち24's cooksnap of when they made 超簡単♡冷奴のコロコロ野菜かけ♡.
ふたごゆき's cooksnap of when they made 超簡単♡冷奴のコロコロ野菜かけ♡.
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豆腐、きゅうり、トマトの食材3つさえあればすぐに簡単に出来ちゃいまーす♡
醤油やダシで食べる豆腐に飽きたら♫
ヘルシー♡
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妊婦でダイエット中のため冷奴に野菜を足して、且つあっさりと食べたくて♫安く買ったきゅうりの消費に♫
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材料

1丁(350〜400g)分
  1. 豆腐 1丁
  2. きゅうり 1本
  3. トマト 1個
  4. ポン酢 適量
  5. 砂糖 適量
  6. すりごま 適量
  7. ごま油 適量

作り方

  1. 1

    冷奴の水気を切っておく

  2. 2

    きゅうり、トマトを好きな大きさに刻む(お好みで玉ねぎや大葉を加えてもGOOD)

  3. 3

    刻んだ野菜に調味料を全て加え味をみながら量を調節！

  4. 4

    冷奴にかければ出来上がり〜♡
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