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豚バラブロックの他人丼弁当
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豚バラブロックの他人丼弁当-レシピのメイン写真

豚バラブロックの他人丼弁当

Tkinoppy
Tkinoppy @cook_40273753

具材を煮込んで、仕上げに卵で閉じれば完成です。
このレシピの生い立ち
豚バラブロックが半額で小間切れより安かったので。

具材を煮込んで、仕上げに卵で閉じれば完成です。
このレシピの生い立ち
豚バラブロックが半額で小間切れより安かったので。

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豚バラブロックの他人丼弁当

Tkinoppy
Tkinoppy @cook_40273753

具材を煮込んで、仕上げに卵で閉じれば完成です。
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豚バラブロックが半額で小間切れより安かったので。

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材料

4~5人分
  1. 豚バラブロック 200g
  2. にんじん 1本
  3. 玉ねぎ 1玉
  4. しめじ 1株
  5. 白ネギ 1/2本
  6. 卵 1人あたり1個
  7. 昆布 1枚
  8. 業務用カツオ節 ティーパック1袋分
  9. 醤油 大さじ3
  10. 酒 50mlほど
  11. 砂糖 大さじ2
  12. 塩 適量
  13. 三葉 適量
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作り方

  1. 1

    鍋の中で昆布を水に浸けておく。

  2. 2

    にんじんは薄く半月切り、玉ねぎは薄く輪切り、豚バラブロックと白ネギは1口大、しめじは石づきを取ってほぐす。

  3. 3

    鍋に酒、カットした具材を加え、ひたひたになるよう水を入れる。

    • 豚バラブロックの他人丼弁当作り方3写真
  4. 4

    ティーバッグに業務用カツオ節を詰めて鍋に一緒入れて煮込む。

  5. 5

    強火にかけ沸騰しかけたら砂糖を加え、中火に弱める。

  6. 6

    沸騰してきたら塩、醤油の順に加える。

  7. 7

    さらに弱火に火力を落とし、具材が柔らかくなるまで煮込む(第1段階完成)

    • 豚バラブロックの他人丼弁当作り方7写真
  8. 8

    小鍋に、煮込んだ具材を1人分取って、三葉を乗せて火にかける。

    • 豚バラブロックの他人丼弁当作り方8写真
  9. 9

    溶き卵を回し入れて卵に火が通れば、ご飯に乗せる

    • 豚バラブロックの他人丼弁当作り方9写真
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Tkinoppy
Tkinoppy @cook_40273753
2016/06/23 13:26に公開

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