めかぶ温豆腐・ラー油添え

めかぶ温豆腐・ラー油添え

赤紫芋介 @19681216t

温かいお豆腐をあえて…頂く♡
冷房で内臓が冷え冷えだぞぉ～だからネッ♡
このレシピの生い立ち
めかぶのヌルヌル感があんかけみたいで…
イイ感じですっ。アツアツを頂こう♡

温かいお豆腐をあえて…頂く♡
冷房で内臓が冷え冷えだぞぉ～だからネッ♡
このレシピの生い立ち
めかぶのヌルヌル感があんかけみたいで…
イイ感じですっ。アツアツを頂こう♡

めかぶ温豆腐・ラー油添え

赤紫芋介 @19681216t

温かいお豆腐をあえて…頂く♡
冷房で内臓が冷え冷えだぞぉ～だからネッ♡
このレシピの生い立ち
めかぶのヌルヌル感があんかけみたいで…
イイ感じですっ。アツアツを頂こう♡

温かいお豆腐をあえて…頂く♡
冷房で内臓が冷え冷えだぞぉ～だからネッ♡
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めかぶのヌルヌル感があんかけみたいで…
イイ感じですっ。アツアツを頂こう♡

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材料

1人分

木綿豆腐 200ｇ
めかぶ 50ｇ
みょうが 10ｇ
ポン酢お好みの量
ラー油お好みの量

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作り方

1

豆腐を好きな大きさに切って、器に入れる。
2
めかぶをたっぷりのせる。
このまま、レンジで加熱する。かなり熱くなるまで。
3

出来上がりは熱いうちに、みょうがを乗せ、ポン酢をかける。アツアツを頂く。
4
お好みでラー油をかけて頂きますっ

コツ・ポイント

めかぶをかけて、レンジで加熱することによって、
お豆腐にあんかけがかかってる感の食材になります。

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赤紫芋介 @19681216t

2016/06/21 10:53に公開

食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2406件感謝です。