どんぶりか耐熱ボウルに牛乳とチーズを入れてレンジで600Wで2分チンする。

スプーンなどでよく混ぜる。

混ざったら残りの材料を全部入れてよく混ぜる。

シリコン容器に半分位入れる。

フライパンにお湯を沸かす。容器の3分の1くらいの高さ（１cm位）の水を入れる。

3分位ふたをして蒸し焼きにして出来上がり。カップとドーナツ型2回に分けて蒸し焼きにしました。