CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
糖質オフ！玉子サンドイッチ がんもどき編
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
糖質オフ！玉子サンドイッチ がんもどき編-レシピのメイン写真

糖質オフ！玉子サンドイッチ がんもどき編

シャンテマリー
シャンテマリー @cook_40094679

バターでこんがり 焼いたので
がんもどき も 美味しいですよ(^O^)
パンより 重い感じが有りませんでしたよ！
このレシピの生い立ち
大好きな調理パンを 食べたくて糖質の高いパンを
がんもどきに 変え糖質をダウンしてみました！
https://www.youtube.com/channel/UCd0NnvHZdWuH6W1SZ735YCQ/videos
　↑　動画 見てね

バターでこんがり 焼いたので
がんもどき も 美味しいですよ(^O^)
パンより 重い感じが有りませんでしたよ！
このレシピの生い立ち
大好きな調理パンを 食べたくて糖質の高いパンを
がんもどきに 変え糖質をダウンしてみました！
https://www.youtube.com/channel/UCd0NnvHZdWuH6W1SZ735YCQ/videos
　↑　動画 見てね

もっと読む

糖質オフ！玉子サンドイッチ がんもどき編

シャンテマリー
シャンテマリー @cook_40094679

バターでこんがり 焼いたので
がんもどき も 美味しいですよ(^O^)
パンより 重い感じが有りませんでしたよ！
このレシピの生い立ち
大好きな調理パンを 食べたくて糖質の高いパンを
がんもどきに 変え糖質をダウンしてみました！
https://www.youtube.com/channel/UCd0NnvHZdWuH6W1SZ735YCQ/videos
　↑　動画 見てね

バターでこんがり 焼いたので
がんもどき も 美味しいですよ(^O^)
パンより 重い感じが有りませんでしたよ！
このレシピの生い立ち
大好きな調理パンを 食べたくて糖質の高いパンを
がんもどきに 変え糖質をダウンしてみました！
https://www.youtube.com/channel/UCd0NnvHZdWuH6W1SZ735YCQ/videos
　↑　動画 見てね

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • がんもどき(直径10cm位) 1枚
  • ゆで卵 M 2個
  • ハム 3枚
  • きゅうり 適量
  • 粒マスタード 適量
  • マヨネーズ 大きさ3〜〜5
  • バター 5g
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    フライパンにバターを入れ

    • 糖質オフ！玉子サンドイッチ がんもどき編作り方1写真
  2. 2

    カリっとするまで裏表を焼く。

    • 糖質オフ！玉子サンドイッチ がんもどき編作り方2写真
  3. 3

    材料を用意しよう

    • 糖質オフ！玉子サンドイッチ がんもどき編作り方3写真
  4. 4

    ゆで卵を荒みじん切りにし
    コショウ マヨネーズで
    混ぜ合わせておく

    • 糖質オフ！玉子サンドイッチ がんもどき編作り方4写真
  5. 5

    サランラップの上に
    がんもどきを！
    こんな感じで！

    • 糖質オフ！玉子サンドイッチ がんもどき編作り方5写真
  6. 6

    • 糖質オフ！玉子サンドイッチ がんもどき編作り方6写真
  7. 7

    • 糖質オフ！玉子サンドイッチ がんもどき編作り方7写真
  8. 8

    • 糖質オフ！玉子サンドイッチ がんもどき編作り方8写真
  9. 9

    この状況で サランラップで
    包み 真ん中 包丁で切る

    • 糖質オフ！玉子サンドイッチ がんもどき編作り方9写真
  10. 10

    粒マスタードを添え
    出来上がり！

    • 糖質オフ！玉子サンドイッチ がんもどき編作り方10写真

コツ・ポイント

サランラップで包む事で切りやすいよ！
がんもどき を バターで焼く事で
がんもどき も 美味しく食べる事が出来ましたよ。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

シャンテマリー
シャンテマリー @cook_40094679
2016/06/23 21:56に公開
こんにちは 作る事が大好きです。美味しく出来たレシピを紹介します。皆さんの つくれぽ やコメント お待ちしてます。m(__)m（ 動画レシピ）⤵　参考にご視聴ください。https://www.youtube.com/channel/UCd0NnvHZdWuH6W1SZ735YCQ/videos
もっと読む

このレシピのキーワード

がんもどき ゆで卵 キュウリ ハム バター

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単🌟焼きドーナツ🍩
  2. 型抜きクッキー
  3. 🖤大根と厚揚げの煮物🖤
  4. ピーマンの煮浸し
  5. 【くるくる白菜ロールのスープ】
  1. お箸がとまらない♪甘辛豚バラ蒟蒻。
  2. 揚げない本格★簡単エビマヨ
  3. 野菜たっぷり♡本当に美味しい塩焼きそば
  4. ナスの煮浸し
  5. おからパウダーで簡単卯の花煮
  6. Parmesan Mayo Crusted Chicken
  7. Perfect Egg On Toast - #eggporn
  8. Herbes De Provence Roast Beef & Gravy
  9. Fresh Berrie Crumble Bars with White and Milk Chocolate Glaze
  10. Mayan inspired Fiery Chicken Tacos
  1. 作り置き♡切り干し大根の酢の物
  2. 簡単☆濃厚☆グラスでレアチーズケーキ
  3. 作り置き♡なすじゃこピー
  4. 香味野菜ピリ辛風味の簡単！味噌肉そぼろ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20052715
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close