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鮭のアーモンドムニエル
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鮭のアーモンドムニエル-レシピのメイン写真

鮭のアーモンドムニエル

さしぇkichen
さしぇkichen @cook_40278449

アーモンドの香ばしさと夏野菜、鮭とレモンがさわやかです☆
このレシピの生い立ち
クッキーを焼いて余ったアーモンド粉があったので、いつものムニエルにナッツの香ばしさをプラスしました。

アーモンドの香ばしさと夏野菜、鮭とレモンがさわやかです☆
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さしぇkichen
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アーモンドの香ばしさと夏野菜、鮭とレモンがさわやかです☆
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クッキーを焼いて余ったアーモンド粉があったので、いつものムニエルにナッツの香ばしさをプラスしました。

アーモンドの香ばしさと夏野菜、鮭とレモンがさわやかです☆
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材料

4人分
  • 生鮭切り身 2切れ
  • ズッキーニ 1本
  • 玉ねぎ(スライス) 1個
  • 三つ葉(葉の部分) 数本
  • レモン 1/2個
  • アーモンド粉 20g
  • 塩コショウ 少々
  • 醤油 小さじ2
  • みりん 小さじ2
  • 酒 大さじ1
  • ごま油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    生鮭の切り身に酒・塩を振る。(下味)

  2. 2

    玉ねぎをスライスし、ズッキーニは皮をシマシマに剥いて
    スライスする。

  3. 3

    フライパンに油を熱する。生鮭の水気をふき取り、アーモンドプードルをまぶしつけ、弱火で焼く。

  4. 4

    焼いている間は触らない。表面が白く変わるまで放置。

  5. 5

    鮭を返し、野菜を散らして、蓋をして焼く。触らない。

  6. 6

    火が通ったら、みりんと醤油を回しかけ、水気が飛んだら、レモンを絞り入れる。皿に盛り、三つ葉を飾る。

コツ・ポイント

◎鮭や鶏肉などの繊維質の肉を焼くときは、弱火で、上側が白くなるまで触らないのがコツです。
◎レモンは切り口を上にしたまま絞り、傾けて汁をこぼしかけましょう。

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さしぇkichen
さしぇkichen @cook_40278449
2016/06/24 13:28に公開
再現レシピ・オリジナルレシピなど、ちょっとした工夫で毎日のお料理が楽しくなります!食材の特性を考えて、科学的により美味しくなる工夫をしていきます☆
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このレシピのキーワード

ムニエル 鮭 みつば 切り身 ズッキーニ 酒 レモン 玉ねぎ

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