りんごは4等分して芯をとり、7mm厚さに切る。バナナは皮をむいて7mm厚さの輪切にする。

キウイは両端を落として皮をむき、4等分して7mm厚さに切る。

オレンジは白い部分が残らないように厚く皮をむき、房に沿って包丁を入れて一房ずつに分け、食べやすい大きさに切る。

器にヨーグルトを入れてフルーツ、グラノーラをのせ、日清アマニ油をかける。