【離乳食後期】野菜たっぷりツナリゾット

きょうちゃんママ**
きょうちゃんママ** @cook_40278739

離乳食後期の離乳食にピッタリ☆
野菜たっぷりで栄養満点!
このレシピの生い立ち
10ヶ月になる子供のために考えました♬

【離乳食後期】野菜たっぷりツナリゾット

離乳食後期の離乳食にピッタリ☆
野菜たっぷりで栄養満点!
このレシピの生い立ち
10ヶ月になる子供のために考えました♬

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材料

3倍粥バージョン
  1. 1合
  2. 400ml
  3. 玉ねぎ 1/2本
  4. ニンジン 1/2本
  5. ツナ(無塩ノンオイル) 1缶
  6. ケチャップ 小さじ1

作り方

  1. 1

    ニンジン、玉ねぎをみじん切りにする。
    大きさはお子さまの月齢に合ったサイズにしてください。

  2. 2

    お米を研いで全ての材料を入れてよく混ぜて炊飯器のお粥モードで炊くだけ☆

  3. 3

    炊き上がったらよく混ぜて完成!!
    冷凍保存もできます♬
    食べる時は2〜3分レンジでチン☆
    保存期間10日くらい

コツ・ポイント

特にありません!
お好みで野菜を変えても作れます。

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