簡単!超ヘルシーなオートミールクッキー

おふみ♡ @cook_40114884
体に良い物詰め込んだ混ぜるだけのヘルシークッキー!
食物繊維オメガ3グルテンフリー乳製品卵無し
ダイエットに置きかえに!
このレシピの生い立ち
オートミールのザクザククッキーが好きで体に良い物を混ぜてみたら?で出来ちゃいました(笑)
簡単なのにヘルシーで健康にいいなら文句のつけよう無し!
簡単!超ヘルシーなオートミールクッキー
体に良い物詰め込んだ混ぜるだけのヘルシークッキー!
食物繊維オメガ3グルテンフリー乳製品卵無し
ダイエットに置きかえに!
このレシピの生い立ち
オートミールのザクザククッキーが好きで体に良い物を混ぜてみたら?で出来ちゃいました(笑)
簡単なのにヘルシーで健康にいいなら文句のつけよう無し!
作り方
- 1
量りの上にボールを置きその中にビニール袋を広げ量りながら。
- 2
Cオイルが固まってる場合はレンチンで柔らかくしておいて下さい。ナッツ.レーズン類は細かく刻んでおくとバランスがいいです。
- 3
材料すべてを袋に入れて破れないように揉み揉みします。天板の上にクッキングシートを敷きその上で伸ばします。
- 4
私はビニール袋ごと伸ばしました。
- 5
伸ばした生地を包丁でお好みの大きさにカットします。
- 6
170℃に予熱したオーブンで14分焼き、そのまま庫内に放置
- 7
焼き立ては少し柔らかいですが冷めるとザクザクになります。
コツ・ポイント
溶かしたオイルの中に材料すべてを混ぜて伸ばして焼くだけ!甘さはかなり控えめです。ドライフルーツやハチミツを入れてもいいと思います!
混ぜるだけなのですぐにできますよ!
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