カレー風味。白ナスのフライ

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ボリューム◎とろっとした食感を生かそうと作ってみました。
このレシピの生い立ち
白ナスを初めて買いました。せっかくなので白ナスがメインの料理を作ってみようと考えてみました。イメージは白身魚のフライです。

カレー風味。白ナスのフライ

ボリューム◎とろっとした食感を生かそうと作ってみました。
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白ナスを初めて買いました。せっかくなので白ナスがメインの料理を作ってみようと考えてみました。イメージは白身魚のフライです。

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材料

4人分
  1. 白なす 1個
  2. 昆布の水塩 玄 10~12プッシュ
  3. 衣用
  4.  パン粉 適量
  5.  小麦粉 大さじ5
  6.  カレー粉 小さじ1
  7.  卵液 1個分
  8. オリーブオイル(サラダ油でも) 適量

作り方

  1. 1

    真っ白い茄子☆ヘタをとり、皮をむき、半分にし、1cm程度の厚さにきります。

  2. 2

    昆布の水塩を両面に吹きかけます。今回は表6回、裏6回プッシュしました。

  3. 3

    小麦粉とカレー粉は合わせておきます。粉→卵液→パン粉の順で衣をつけます。

  4. 4

    衣をつけた画像。これからこれを揚げていきます。

  5. 5

    フライパンに油を多めに入れナスを揚げ焼きにします。両面がこんがりきつね色になったら完成。

コツ・ポイント

ナスは厚さを揃えてきります。火の通りをよくするなら隠し包丁をいれとくといいです。油を結構吸うので、良い油を使うと美味しいです。今回はオリーブオイルを使用しました。ソースやケチャップをつけてお召し上がりください。

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