塩麹でまろやか、千切りやみつきキャベツ

クックまいななパパ
クックまいななパパ @Cook_mainanaPAPA

レンジで簡単に、塩麹でまろやか、ニンニクの効いた、やみつきキャベツが作れます。

このレシピの生い立ち
以前にも、千切りのやみつきキャベツを作りましたが、塩麹を入れてまろやかにしてみました。

塩麹でまろやか、千切りやみつきキャベツ

レンジで簡単に、塩麹でまろやか、ニンニクの効いた、やみつきキャベツが作れます。

このレシピの生い立ち
以前にも、千切りのやみつきキャベツを作りましたが、塩麹を入れてまろやかにしてみました。

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材料

  1. キャベツ 150g程度
  2. 塩麹 大さじ1
  3. ニンニク(チューブ) 小さじ1/2(1cm程度)
  4. こんぶ 小さじ1/2
  5. 粗挽きコショウ 少々

作り方

  1. 1

    ニンニク(チューブ)と塩麹を混ぜます。

  2. 2

    キャベツを千切りにして、塩麹とニンニクを混ぜたものと、こんぶ茶をかけます。

  3. 3

    ラップをして、電子レンジ(500W)で1分30秒加熱します。

  4. 4

    よく混ぜて、粗挽きコショウをかけて、完成です。

  5. 5

    レシピID:20189468
    やみつきキャベツ、やみつき千切り温キャベ
    も見てね!

コツ・ポイント

※レンチンする事で、かさばるキャベツも温野菜になり、沢山食べられます。
※ニンニクの量はお好みで調整して下さい。

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クックまいななパパ
クックまいななパパ @Cook_mainanaPAPA
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2人の娘の父です。料理大好きです。いつもは、目分量でやっていたのを、レシピを公開するために数値化!冷蔵庫の材料とかを見て、脳内レシピを考え、大体こんなもんかと、始めにレシピを書き、その後で実際に作り調整してます。(公開後も随時訂正してます、ご了承ください。)毎日弁当も作ってます。みんなの弁当にもUP!『つくれぽ』お待ちしてます!料理に関するプチ情報も記載!レンジで簡単レシピも多数記載!
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