ダイエットに!寒天でヘルシーチーズケーキ

asuka93 @cook_40100959
ダイエット中に不足しがちなカルシウムも摂れて、豆乳と寒天使用で罪悪感のないヘルシーデザートです!
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも欲望を満たしてくれるヘルシーなデザートが食べたくて☆
ダイエットに!寒天でヘルシーチーズケーキ
ダイエット中に不足しがちなカルシウムも摂れて、豆乳と寒天使用で罪悪感のないヘルシーデザートです!
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも欲望を満たしてくれるヘルシーなデザートが食べたくて☆
作り方
- 1
クリームチーズは常温に戻しておくかレンジで30秒ほど温めて柔らかくする。
- 2
1.に砂糖をいれよく混ぜ合わせる。
ハンドミキサーでも木べらでも可。 - 3
ヨーグルトを混ぜ合わせ、最後に豆乳も入れてよく混ぜる。
- 4
ミキサー使用のかたはこの工程はなしでもいいです。
よりなめらかにするためザルで一度こす。 - 5
150mlのお湯でかんてんを溶かし、4に少しずつ加えていく。
ゆっくりし過ぎると固まり始めるので注意。 - 6
全体がよく混ざったら型に流し入れ冷蔵庫で冷やし固める。
コツ・ポイント
チーズの塊が残らないようにしっかり混ぜるのがポイント。
お好みでレモン汁を数滴入れてもおいしいです☆
今回はレモン汁は入れず、トッピングに塩レモンを載せてみました。
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