簡単和風しゃけオムライス もとずきっちん @cook_40099919 おうちにあるもので簡単にちょっとわくわくする朝食がつくれます！このレシピの生い立ちしゃけフレークをつくったのでひらめきました。 もっと読む おうちにあるもので簡単にちょっとわくわくする朝食がつくれます！このレシピの生い立ちしゃけフレークをつくったのでひらめきました。 もっと読む 簡単和風しゃけオムライス もとずきっちん @cook_40099919 おうちにあるもので簡単にちょっとわくわくする朝食がつくれます！このレシピの生い立ちしゃけフレークをつくったのでひらめきました。 もっと読む おうちにあるもので簡単にちょっとわくわくする朝食がつくれます！このレシピの生い立ちしゃけフレークをつくったのでひらめきました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 一人分 ＊ごはん＊ 雑穀米 一人分 しゃけフレーク 大1 インゲン 2本 キャンディチーズ（チーズならなんでも） 3個 ＊オムレツ＊ 卵 1個 砂糖 お好み 塩、こしょう 少々 牛乳 大1 ＊トッピング＊ しゃけフレーク 少々 いりごま 少々 醤油 お好み アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 インゲンは5ミリ幅、チーズは細かく切って、＊ごはん＊の材料全てをボウルなどで混ぜ、お皿に盛ります。 2 卵に調味料を入れてしっかり混ぜたら、油をしいてよく温まったフライパンにジュワッといれて、手早くかき混ぜ形成します。 3 ごはんの上にオムレツをのせて、仕上げにしゃけフレーク、ごま、醤油をかけて完成！ コツ・ポイント オムレツがふわふわだと美味しいです。ごはんが白米でも、具がなんであっても大丈夫です。甘い卵焼き＋醤油＋ごはんのお味を楽しんでください！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？もとずきっちんさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20061397 コピーしました！ もとずきっちん @cook_40099919 2014/06/13 15:48に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード オムライス 鮭 いんげん 牛乳 卵 チーズ 雑穀 ご飯 米 似たレシピ その他のレシピ ピーマンの煮浸し 簡単混ぜるだけおからサラダ♪ 冷凍ストックで濃厚トマト豆乳デトックススープ 本格ビビンバ 厚切り豚肉で作る肉じゃが 簡単☆レンジでポテトサラダ 冷凍うどんで！簡単★うまうま香味豚うどん 最も濃い牛乳寒天。 ふわっふわ♪ミルクちぎりパン（HB生地） ずっとフワフワな蜂蜜ちぎりパン White Chocolate Chip Macadamia Brownie Bars Apple Coffee Cake Lemon Bread Pudding Red Velvet Sugar Cookie Bars Quick, Budget-Friendly, and Easy! Rich, Authentic Carbonara 簡単＆ヘルシー！しらたきサラダ♪ トマト、ほうれん草、くるみのサラダ サクサクこんにゃくチップ☆ダイエットに ☆ゴマピタパン☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20061397
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