牛タン弁当
やっぱり牛タン弁当はテンションが上がるみたい!
このレシピの生い立ち
1人分の牛タンがのこしてあったので、息子のお弁当にしました。
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1人分の牛タンがのこしてあったので、息子のお弁当にしました。
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1人分の牛タンがのこしてあったので、息子のお弁当にしました。
キャベツと玉ねぎと人参の千切りをごま油で炒める。
かぼちゃを1センチ厚さに切りソテーする。
牛タンに塩胡椒して、フライパンで焼く。
弁当箱にご飯を詰め、その上に⓵をのせて、その上に③をのせて、ごまをふる。
かぼちゃのソテーしたものとマヨネーズを添えて隙間に入れる。
チーズを詰める。
ちゃんと火を通す事です。
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