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絶品☆カレールーで簡単タンドリーチキン
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絶品☆カレールーで簡単タンドリーチキン-レシピのメイン写真

絶品☆カレールーで簡単タンドリーチキン

xxまぁやxx
xxまぁやxx @cook_40265655

自宅にカレールーは余っていませんか?
カレールー1掛けでタンドリーチキンを作っちゃいましょう♪
このレシピの生い立ち
カレー粉が少ししかなく、ヨーグルトも無糖のものが無かったのでカレールーを使ってみました。旦那も絶賛してました。

自宅にカレールーは余っていませんか?
カレールー1掛けでタンドリーチキンを作っちゃいましょう♪
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カレー粉が少ししかなく、ヨーグルトも無糖のものが無かったのでカレールーを使ってみました。旦那も絶賛してました。

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絶品☆カレールーで簡単タンドリーチキン

xxまぁやxx
xxまぁやxx @cook_40265655

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カレー粉が少ししかなく、ヨーグルトも無糖のものが無かったのでカレールーを使ってみました。旦那も絶賛してました。

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材料

2人分
  • 鶏もも肉 350g
  • カレールー 1かけ
  • 酒 大さじ2
  • Ⓐケチャップ 大さじ1
  • Ⓐマヨネーズ 大さじ1
  • Ⓐ塩麹 大さじ1/2
  • Ⓐウスターソース 大さじ1/2
  • Ⓐ醤油 大さじ1/2
  • Ⓐにんにくチューブ 2cm
  • Ⓐカレー粉(あれば) 小さじ1/2
  • オリーブオイル 大さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉を一口大に切る。

  2. 2

    カレールーを細かく切る。
    耐熱ボウルにカレールーと酒を入れ、電子レンジで30秒加熱する。

    • 絶品☆カレールーで簡単タンドリーチキン作り方2写真
  3. 3

    溶けたカレールーにⒶの調味料を加える。

    • 絶品☆カレールーで簡単タンドリーチキン作り方3写真
  4. 4

    そこに鶏もも肉を加えよく揉む。

    • 絶品☆カレールーで簡単タンドリーチキン作り方4写真
  5. 5

    ラップをし半日から1日漬けておく。

  6. 6

    焼く前に冷蔵庫から出しておく。漬けダレをキッチンペーパーなどで拭き取る。

  7. 7

    フライパンにオリーブオイルをひき、鶏もも肉を並べる。
    それから、火をつける。(中火)

    • 絶品☆カレールーで簡単タンドリーチキン作り方7写真
  8. 8

    4分加熱したら、裏返し再び4分焼いていく。
    鶏肉に火が通れば完成。

コツ・ポイント

塩麹を使うことでヨーグルトが無くても柔らかいタンドリーチキンが出来ます。

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xxまぁやxx
xxまぁやxx @cook_40265655
2019/10/10 00:20に公開
料理大好き٩(๛ ˘ ³˘)۶♥家にある調味料で美味しく簡単に作れるように頑張ってます(✪▽✪)
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このレシピのキーワード

タンドリーチキン 鶏もも肉 こうじ 酒 カレー粉 ケチャップ

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