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【圧力鍋】イワシのワイン煮
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【圧力鍋】イワシのワイン煮-レシピのメイン写真

【圧力鍋】イワシのワイン煮

hatz8888
hatz8888 @cook_40085020

【キッチンドリンカー料理】イワシのワイン煮(圧力鍋)
このレシピの生い立ち
イワシは大好き、ワインも大好きなので。

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材料

  • イワシ 6匹
  • 玉ねぎ 1個
  • ピーマン 2-3個
  • プチトマト 0.5-1パック(あるだけ)
  • ドライトマト 3個
  • ニンニク 3片
  • トウガラシ 1本
  • ローリエ 3枚
  • ハーブソルト 適宜
  • ワイン 100cc
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作り方

  1. 1

    ワインを開ける。お酒を飲み過ぎないよう、半分は料理に投入。本日はスパークリング白

    • 【圧力鍋】イワシのワイン煮作り方1写真
  2. 2

    圧力鍋にオリーブオイルを熱する。我が家は炒め可のパナの電気圧力鍋。オイルを温めながらニンニク、トウガラシ、ローリエ投入。

  3. 3

    一旦火を止めて、玉ねぎ、ピーマンをスライスしながら投入。プチトマトとドライトマトも投入。その上から洗ったイワシを並べる。

  4. 4

    ハーブソルトぱぱぱぱぱっとかけて、飲み残しのワインをそのまま入れる。どぼどほどぼくらい。(100cc目安)

  5. 5

    高圧/30分で骨まで柔らか。

  6. 6

    ピンが落ちたら飲みながら味見。美味しくできました。

コツ・ポイント

お酒を飲み過ぎないよう、一日一瓶に制限、適宜お料理に入れてしまおう。ドライトマトは塩気強いので、ハーブソルトは控えめに。

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hatz8888
hatz8888 @cook_40085020
2019/10/13 09:26に公開
上海在住、2児の母。平日晩ご飯はお手伝い様(「アイさん」)にお任せ。自分の中国語力強化と、アイさんと格闘する奥様方のため、うちのアイさんに伝授したメニューを記録します。→帰国後、フルタイム勤務なのにアイさん様がいなくなった生活の強力な助っ人調理家電たち(電気圧力鍋、ホットクック、ヘルシオ、フープロ)を総動員した時短手抜きメニューを研究中。
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