塩麹で手羽中大葉焼き

ゆめ夢
ゆめ夢 @cook_40165441

味付けは液体塩麹だけ!ふっくらジューシーで、大葉のほのかな香りも楽しめます。
このレシピの生い立ち
大葉を消費したかったので、手羽中を焼いて大葉をかけてみました(*^^*)

塩麹で手羽中大葉焼き

味付けは液体塩麹だけ!ふっくらジューシーで、大葉のほのかな香りも楽しめます。
このレシピの生い立ち
大葉を消費したかったので、手羽中を焼いて大葉をかけてみました(*^^*)

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材料

  1. 手羽中 お好み
  2. 液体塩麹 手羽中に絡むくらい
  3. 大葉(千切り) 好きなだけ
  4. クッキングシート

作り方

  1. 1

    手羽中をビニール袋に入れ、液体塩麹をまわしかけ、揉む

  2. 2

    全体に塩麹が絡んだら、口をしばり冷蔵庫に入れ、1時間程寝かせる

  3. 3

    フライパンにクッキングシートを敷き、その上に寝かせた手羽中を並べる

  4. 4

    蓋をして、弱火でじっくり焼く。焼き色がついたらひっくり返し、また蓋をして火を通す。

  5. 5

    全体に焼き色がついたら、千切りにした大葉をまんべんなくかけ、少し炒める。

  6. 6

    大葉が好みの状態になったら完成☆
    (私は大葉を焼きすぎたので、早めに火を止めるのがオススメです)

コツ・ポイント

液体塩麹はとても焦げやすいので、こまめにチェックして火を加減してください(*´ω`*)

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ゆめ夢
ゆめ夢 @cook_40165441
に公開
体に優しく、簡単、節約、ヘルシーなレシピを載せていけたらと思います(*^^*)沢山のつくれぽありがとうございます!文字数が足りず文がまとまらないため、途中から返信無しで掲載させて頂くことに致しましたm(_ _)mご了承くださいませ(; ;)
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