サンドイッチの耳は切り落とし、1cm幅に切ります。ハム、チーズ、ツナ、玉子、マヨネーズ、野菜の端が入っても大丈夫。

.玉ねぎはざく切り、いんげんは2cm長さに切り、しめじはひとつずつにほぐします。ハム(ベーコン)は1cm角に切ります。

ボールに玉子、ピザチーズ、牛乳、加熱した2の材料と1cm角に切ったハムを入れ、よく混ぜ合わせます。塩胡椒で味を整えます。

ボールの具材を耐熱皿に表面にいんげん、しめじ、ハムが見えるようにバランスよく並べ、ラップをして、5分レンチンします。