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レンジde♡ほうれん草とじゃこのお浸し
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レンジde♡ほうれん草とじゃこのお浸し-レシピのメイン写真

レンジde♡ほうれん草とじゃこのお浸し

＊ともさきめい＊
＊ともさきめい＊ @cook_40053549

レンジで簡単！ほうれん草のお浸しに、少しカリカリなちりめんじゃこがよく合います！あと1品足りない時に(´▽`)ノ

このレシピの生い立ち
ほうれん草が余ってたので、ちりめんじゃこと和えてみました

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レンジde♡ほうれん草とじゃこのお浸し

＊ともさきめい＊
＊ともさきめい＊ @cook_40053549

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材料

2人分
  • ほうれん草 1把
  • ちりめんじゃこ ひとつかみ
  • ☆めんつゆ(２倍濃縮) 小2～
  • ☆薄口醤油 小2～
  • ☆みりん 小2～
  • ☆かつおぶし 適量
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作り方

  1. 1

    ほうれん草は、水でふり洗いして、3cm幅ざく切りにする。耐熱容器に入れ、蓋をして600wのレンジで2分加熱→水分を捨てる

  2. 2

    ほうれん草の上に、ちりめんじゃこをのせ、そのまま600wのレンジで1分加熱。水分を捨て、☆を全て入れ和え冷ます

    • レンジde♡ほうれん草とじゃこのお浸し作り方2写真

コツ・ポイント

ほうれん草の水分をしっかり切らないと、味が薄まりますので注意して下さい。めんつゆ(２倍濃縮)の量は、お好みで調整して下さいね

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＊ともさきめい＊
＊ともさきめい＊ @cook_40053549
2014/06/12 11:28に公開
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このレシピのキーワード

おひたし じゃこ ほうれん草 かつお節

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