【超簡単】キウイフルーツスムージー

東果レシピ
東果レシピ @cook_40045284

超簡単!お手軽!!
暑い夏にピッタリ♪
このレシピの生い立ち
キウイフルーツが好きで
生以外でお手軽に食べられるレシピをと思い考えました。

【超簡単】キウイフルーツスムージー

超簡単!お手軽!!
暑い夏にピッタリ♪
このレシピの生い立ち
キウイフルーツが好きで
生以外でお手軽に食べられるレシピをと思い考えました。

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材料

  1. キウイフルーツ 1玉
  2. キウイフルーツ(飾り用) 1/4玉
  3. 牛乳 100cc
  4. ハチミツ 大さじ1(お好みで分量を変える)

作り方

  1. 1

    キウイフルーツの皮を剥いて8等分くらいに切り、冷凍庫で凍らせます

  2. 2

    ①と牛乳、ハチミツを滑らかになるまでブレンダーで回します

  3. 3

    冷やしたグラスに入れ、飾り用のキウイフルーツをあしらって出来上がり!

コツ・ポイント

今回は、グリーンキウイを使いましたがゴールドでも美味しくできます。
グリーンキウイを使う場合
常温で食べごろまで追熟させてから凍らせてください。

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