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おつまみにも!ピリ辛豆腐ステーキ
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おつまみにも!ピリ辛豆腐ステーキ-レシピのメイン写真

おつまみにも!ピリ辛豆腐ステーキ

カットフェル
カットフェル @cook_40279555

少し濃い味付けなので、おつまみやおかずにぴったりです(*^^*)
このレシピの生い立ち
豆腐の賞味期限が近づいていたので。

少し濃い味付けなので、おつまみやおかずにぴったりです(*^^*)
このレシピの生い立ち
豆腐の賞味期限が近づいていたので。

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おつまみにも!ピリ辛豆腐ステーキ

カットフェル
カットフェル @cook_40279555

少し濃い味付けなので、おつまみやおかずにぴったりです(*^^*)
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豆腐の賞味期限が近づいていたので。

少し濃い味付けなので、おつまみやおかずにぴったりです(*^^*)
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豆腐の賞味期限が近づいていたので。

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材料

1人分
  1. 絹ごし豆腐 一丁(150g)
  2. チンゲン菜(好きな野菜でOK) 葉2枚
  3. 小ねぎ 適量
  4. ごま油 小さじ2
  5. 豆板醤 小さじ1/2
  6. 料理酒 50ml
  7. 砂糖 小さじ2
  8. 醤油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    豆腐を半分に切り、クッキングペーパーで包んで水切りする。
    5分位で大丈夫です!

    • おつまみにも!ピリ辛豆腐ステーキ作り方1写真
  2. 2

    小ねぎを小口切りにする。
    写真の量は多めです。冷凍保存する分も切っていたので(^o^;)

    • おつまみにも!ピリ辛豆腐ステーキ作り方2写真
  3. 3

    フライパンを熱し、ごま油をひく。
    1をそっと置く。この時、油がはねることがあるので注意して下さい(><)

  4. 4

    豆腐に焼き目がついたら裏返し、同じ様に焼き目をつける。

  5. 5

    酒を入れたら、砂糖と豆板醤、醤油も入れて酒でよく溶かす。
    そこにチンゲン菜と小ねぎを入れる。

  6. 6

    汁気がなくなるまで弱火にかけたら完成です!

コツ・ポイント

豆腐を崩さないようにそっと扱ってあげて下さい!!

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カットフェル
カットフェル @cook_40279555
2014/08/19 13:57に公開
新米管理栄養士です!よろしくお願いしますo(^o^)o
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