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鶏ももとパプリカの甘酢炒め
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鶏ももとパプリカの甘酢炒め-レシピのメイン写真

鶏ももとパプリカの甘酢炒め

イワシ屋本舗公式
イワシ屋本舗公式 @cook_40093360

あたた生だししょうゆを使った合わせ調味料で簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
あたた生だししょうゆを使って、簡単に作れて彩もよく、さっぱりと食べられる炒め物を作ってみました。

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鶏ももとパプリカの甘酢炒め

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材料

  • 鶏もも肉 400g
  • 黄色パプリカ 大1/2個
  • ピーマン 2個
  • ニンジン 40g
  • 玉ねぎ 大1/2個
  • 日本酒 大さじ1
  • 塩コショウ 少々
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 調味料A
  • あたた生だししょうゆ 20cc
  • ケチャップ 大さじ1
  • 日本酒 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 片栗粉 大さじ1
  • りんご酢 大さじ1
  • お水 大さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大にカットして、日本酒大さじ1、塩コショウをして5分ほどおいておく。

    • 鶏ももとパプリカの甘酢炒め作り方1写真
  2. 2

    パプリカとピーマンは縦1cm幅にカット、ニンジンは薄く輪切り、玉ねぎも1口大にカットしておく。

    • 鶏ももとパプリカの甘酢炒め作り方2写真
  3. 3

    調味料Aをまぜ合わせておく。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを入れ、中火で、鶏肉、ニンジンを5分ほど炒める。

    • 鶏ももとパプリカの甘酢炒め作り方4写真
  5. 5

    玉ねぎ、パプリカ、ピーマンを入れ、さらに3分ほど炒める。

    • 鶏ももとパプリカの甘酢炒め作り方5写真
  6. 6

    鶏肉に火が通ったら、予め合わせておいた調味料Aを鍋はだから回し入れ、全体に味がなじんだら出来上がり。

    • 鶏ももとパプリカの甘酢炒め作り方6写真

コツ・ポイント

※パプリカやピーマンにはベータカロテンがたっぷり含まれています。
※りんご酢やケチャップの酸味で物足りない方は、レモン汁を大さじ1加えて下さい。よりさっぱりになります。

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イワシ屋本舗公式 @cook_40093360
2016/06/28 02:31に公開
http://atatadashi.jp/
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このレシピのキーワード

炒めもの 片栗粉 にんじん パプリカ ピーマン 鶏もも肉 日本酒 玉ねぎ ケチャップ

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