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我が家の野菜たっぷりカサ増し牛丼
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我が家の野菜たっぷりカサ増し牛丼-レシピのメイン写真

我が家の野菜たっぷりカサ増し牛丼

ばぁばまんま
ばぁばまんま @cook_40095753

我が家の牛丼は野菜たっぷりカサ増しで。
このレシピの生い立ち
娘が牛丼の作り方を教えてと言ってきたので、私流の作り方をレシピにしました。

我が家の牛丼は野菜たっぷりカサ増しで。
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娘が牛丼の作り方を教えてと言ってきたので、私流の作り方をレシピにしました。

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娘が牛丼の作り方を教えてと言ってきたので、私流の作り方をレシピにしました。

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材料

  1. 牛薄切り肉 300g
  2. 玉ねぎ 小2個
  3. 人参 1/2本
  4. 椎茸 2枚
  5. しらたき 1袋
  6. 木綿豆腐 1丁
  7. ★醤油 大さじ6
  8. ★みりん 大さじ3
  9. ★酒 大さじ2
  10. ★砂糖 大さじ1
  11. ★だしの素 1袋(4g)
  12. 貝割れ大根(あれば) 1/2パック
  13. 紅生姜 適量
  14. ごはん 適量
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作り方

  1. 1

    しらたきは洗って食べやすい長さに切る。玉ねぎは1cmの薄切り、人参は細切り、椎茸は薄切り。牛肉は食べやすい大きさに切る。

    • 我が家の野菜たっぷりカサ増し牛丼作り方1写真
  2. 2

    フライパンにしらたきを入れ、から炒りして水分を飛ばす。白っぽくなったら、1の野菜と肉を入れて肉の脂と野菜の水分で炒める。

    • 我が家の野菜たっぷりカサ増し牛丼作り方2写真
  3. 3

    肉全体に火が通ったら、★調味料と水150ccを入れる。味をみて少し濃いめの味つけにする。

    • 我が家の野菜たっぷりカサ増し牛丼作り方3写真
  4. 4

    沸騰したら、水切りした豆腐をちぎって入れる。あまりかき混ぜず、弱めの中火で煮て、豆腐に味を染み込ませる。

    • 我が家の野菜たっぷりカサ増し牛丼作り方4写真
  5. 5

    全体にしっかりと味が染みたら出来上がり。丼にご飯をよそい、4を適量乗せ、根元を切った貝割れ大根と紅生姜を乗せて召し上がれ

    • 我が家の野菜たっぷりカサ増し牛丼作り方5写真

コツ・ポイント

野菜の量やお好みで調味料は加減してください。
汁だくがお好きなら水を増やしてください。

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ばぁばまんま
ばぁばまんま @cook_40095753
2018/01/27 23:24に公開
2015年4月キッチン開設。娘に伝えたい料理や、創作料理の覚え書きとして、レシピを残しています。自己流料理、楽しみながら日々研究中。2017年初孫誕生。ニックネームを「ままごはん☆」から「ばぁばまんま」に変更。2019年6月 料理検定3級2級合格。2020年2月 家庭料理技能検定2級合格。2020年12月 料理検定1級合格。2022年10月 家庭料理技能検定準1級合格。料理で日々発見!
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