ホシノ酵母でわが家の全粒粉プチパン

なおぴーrin
なおぴーrin @cook_40255521

パンで食物繊維取れちゃいます!
このレシピの生い立ち
朝食でも おやつでも 食べられるパンを焼いてみたかったので…

ホシノ酵母でわが家の全粒粉プチパン

パンで食物繊維取れちゃいます!
このレシピの生い立ち
朝食でも おやつでも 食べられるパンを焼いてみたかったので…

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材料

直径6〜7cmが12〜13個分
  1. 強力粉(春よ来い) 260g
  2. 全粒粉(春よ来い) 40g
  3. 砂糖(甜菜糖) 大さじ2
  4. 塩(粗塩) 小さじ1
  5. ホシノ天然酵母 大さじ3
  6. 牛乳 200cc
  7. 白ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    材料をHBへ入れて混ぜます。

  2. 2

    混ぜ終わったら、ボールに材料以外のバターを薄く塗り 生地を丸めて入れ一次発酵。HBで一次発酵まででもOKです。

  3. 3

    3倍くらいになったら一次発酵終了。

  4. 4

    ひとつ35〜40g位で丸めて、乾燥を防ぐために硬く絞った布巾などをかぶせて30分ベンチタイム。

  5. 5

    丸め直して 間隔をあけてクッキングシートをひいた天板に並べて、濡れ布巾やラップなどをかぶせてレンジ発酵機能で二時発酵。

  6. 6
  7. 7

    2倍くらいになったらOK
    生地の上に茶こしなどで分量以外の強力粉をふるって、200度に予熱したオーブンで15分焼きます。

  8. 8

    焼けました。

コツ・ポイント

発酵時間を除けば、HBで混ぜて丸めて焼くだけです。
発酵時間は8時間くらい掛かりますが…
もっちりして美味しいですよ(^^)
オーブンの温度や焼き時間などは調整して下さい。

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