チーズと牛乳を入れることでふんわりとろーり。このレシピの生い立ち毎日食べたい卵を健康オイルでつくってみました。
ボウルに卵を割りほぐし、チーズと牛乳、塩コショウをしてよく混ぜる。
フライパンに栄養オイルを入れ、１を流し入れ、軽く混ぜてチーズが溶けたら完成です。
チーズの量はお好みで。牛乳を少し入れることで塊すぎることを防ぎます。
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