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こねない♪茄子の扇子バーグ♪
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こねない♪茄子の扇子バーグ♪-レシピのメイン写真

こねない♪茄子の扇子バーグ♪

こたろろ98
こたろろ98 @cook_40093673

こねない、パン粉もいらない、卵もいらない手軽にできる扇子のような茄子バーグ♡少量の挽肉でもボリューム満点♪
このレシピの生い立ち
茄子を使った簡単なメインを作りたくて♪

こねない、パン粉もいらない、卵もいらない手軽にできる扇子のような茄子バーグ♡少量の挽肉でもボリューム満点♪
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こたろろ98
こたろろ98 @cook_40093673

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材料

2人分
  • 茄子 1本
  • 合挽き肉 150g
  • 塩胡椒 少々
  • 片栗粉 適量
  • ソース
  • ○ケチャップ 大さじ1
  • ○とんかつソース 大さじ1
  • ○水 大さじ1
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作り方

  1. 1

    茄子を縦半分に切りヘタのくりんとなってるとこだけ、包丁で切り込みを入れて取る♪茄子本体に5ミリ幅程度に切り込みを入れる♪

    • こねない♪茄子の扇子バーグ♪作り方1写真
  2. 2

    茄子の内側の方に片栗粉を全体にまぶす♪皮めはつけなくていいです♪

    • こねない♪茄子の扇子バーグ♪作り方2写真
  3. 3

    茄子を開きながら、挽肉を茄子にくっつけるように押しながらのせる♪
    挽肉側に塩胡椒をする♪

    • こねない♪茄子の扇子バーグ♪作り方3写真
  4. 4

    フライパンに油を引いて中火にかけ挽肉面を下にして焼く♪焼き目がついたら、ひっくり返し火を弱めて蓋をし蒸し焼きにする♪

    • こねない♪茄子の扇子バーグ♪作り方4写真
  5. 5

    茄子が柔らかくなったらお皿にのせる♪焼いた後のフライパンに○印を入れ混ぜ合わせフツフツしたら火を止める♪

  6. 6

    茄子バーグにソースをかけたら出来上がり♪ヘタを切っておくと食べやすいです♪写真は切って、ちょこんとのせてます♪

    • こねない♪茄子の扇子バーグ♪作り方6写真

コツ・ポイント

茄子の切り込みはヘタの方から切るとうまくいきます♪茄子は切ってすぐ焼く時は水にさらさなくてもいいです♪食べる時はヘタを切って飾っておくと食べやすく見た目も○

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こたろろ98
こたろろ98 @cook_40093673
2020/05/08 11:42に公開
身近な材料で手軽に作れるおうちご飯レシピが中心です♫我が家は2人なので少量レシピが多いです♡奈良在住。レシピは随時、補足、修正など更新してます♪レシピを削除することもあります。ご了承くださいませ♪2015.5.18スタート♪
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このレシピのキーワード

なす 片栗粉 ケチャップ 合い挽き

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