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鶏肉をあっさり食べたくて。
鶏肉を厚い部分に切り込みを入れて開いて 包丁でたたく
くるくる巻いて 巻き終わりを下にして、レンジでチンする
鍋に 醤油 酒 みりん 砂糖 酢 すりおろしたしょうがを入れて 鶏肉を巻き終わりを下にして入れて落し蓋をして煮込む
弱火で10分くらい向きをかえながら煮込む
できあがったら1㎝くらいに切って お皿に盛る
小口切りにしたねぎを散らす。
一度チンすることでたこ糸なしでも綺麗な形になります。
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