繊維たっぷり!コーンスープ

マリルリリー
マリルリリー @cook_40242723

コーンスープで繊維を簡単に取りましょう!
食べるコーンスープです。
このレシピの生い立ち
コーンスープを自作したくて

繊維たっぷり!コーンスープ

コーンスープで繊維を簡単に取りましょう!
食べるコーンスープです。
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コーンスープを自作したくて

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材料

4人分
  1. コーン缶詰(粒タイプ) 450g程
  2. バター 20g
  3. 小麦粉 大さじ2
  4. 牛乳 500cc
  5. 少々
  6. セリ お好みで

作り方

  1. 1

    コーンをミキサーで潰していきます。かなり細かく潰します。

  2. 2

    バターと小麦粉を入れます。火は弱火で、膨らんでくるまで約3分ほど手早く混ぜます。

  3. 3

    次に少量の牛乳(50cc)を入れます。
    弱火で混ざったら、また50cc入れ、混ぜ合わせます。

  4. 4

    最後に1で潰したコーンを入れます。混ざったら、残りの牛乳を入れます。

  5. 5

    塩で味を整え、お好みでパセリをかけて完成です!

コツ・ポイント

弱火でゆっくり作ると焦げません。

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