手羽元のオーブン焼き
さっぱりとして夏場にオススメです
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さっぱりとしたおかずが、食べたくて
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さっぱりとしたおかずが、食べたくて
手羽元の水気を取りフォークで何箇所か刺し火が通りやすくする
醤油、砂糖、みりん、生姜、お酢を混ぜ合わせ、①と合わせて袋に入れ冷蔵庫で1時間位寝かせる
ジャガイモをくし切り
かぼちゃを2センチ位にスライス
玉ねぎを2センチ位にスライスする
天板に野菜、手羽元を並べる
200度のオーブン20分焼く
オーブンにより時間が多少異なると思います。様子を見ながら時間を調節してください
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