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✿マカ入りバナナジュース✿
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✿マカ入りバナナジュース✿-レシピのメイン写真

✿マカ入りバナナジュース✿

JoQo
JoQo @cook_40042500

暑い夏に飲みたくなる冷た~いバナナジュース。そんなジュースにスーパーフードのマカをプラス♪
このレシピの生い立ち
夏に冷凍保存の確立が高く消費しにくいバナナ。スーパーフードを加えて体にいい!と思えば消費しやくすなると思って(笑)

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✿マカ入りバナナジュース✿

JoQo
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暑い夏に飲みたくなる冷た~いバナナジュース。そんなジュースにスーパーフードのマカをプラス♪
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夏に冷凍保存の確立が高く消費しにくいバナナ。スーパーフードを加えて体にいい!と思えば消費しやくすなると思って(笑)

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材料

1人分
  • 冷凍バナナ 小1本
  • 牛乳 150cc
  • ファイン マカ 小さじ2/3
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作り方

  1. 1

    バナナ以外の材料は前もって用意しておく。

  2. 2

    冷凍バナナを5mmくらいの厚さに切る。できるだけ素早く!

  3. 3

    すべての材料をミキサーにかける。

  4. 4

    冷たいうちに召し上がれ♪

コツ・ポイント

バナナの大きさによって牛乳の量を増減してください。緩すぎるよりシェイクに近いくらいが美味しいです。

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JoQo
JoQo @cook_40042500
2016/07/03 10:30に公開
元惣菜屋の義母にいろいろ教えてもらい勉強中♪比較的薄味で、豆板醤が大好きです♡
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このレシピのキーワード

ジュース バナナ 牛乳

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