さっぱり大葉のおろしカツ丼

TAKANORI☆ @cook_40096121
暑い夏に食べたい、あっさりメニュー!爽やか大葉と、さっぱり大根おろしが、相性ぴったり!お惣菜のとんかつでも全然OK!
このレシピの生い立ち
暑い夏に食べたいメニューとして、あっさり・さっぱりとした、かつ丼を作りました!
さっぱり大葉のおろしカツ丼
暑い夏に食べたい、あっさりメニュー!爽やか大葉と、さっぱり大根おろしが、相性ぴったり!お惣菜のとんかつでも全然OK!
このレシピの生い立ち
暑い夏に食べたいメニューとして、あっさり・さっぱりとした、かつ丼を作りました!
作り方
- 1
とんかつ作り
☆の材料でとんかつを作ります。お肉に塩コショウをまぶし、薄力粉→たまご→パン粉の順に、お肉につける。 - 2
とんかつ作り
170°C〜180°Cに熱した油に、お肉を入れ、きつね色になるまで揚げる。 - 3
準備
大葉の茎の部分を切り落とし、茎に沿って半分に切る。葉を重ね、細切りする。 - 4
だしづくり
★の調味料を、鍋に入れ、沸騰するまで煮る。沸騰したら、すぐ火をとめる。 - 5
盛り付け
器にごはんを盛り、器の手前に、細切りした大葉をのせる。中央にとんかつをのせ、★で作っただしを、適量かける。 - 6
盛り付け
とんかつの上に、大根おろしを盛り、貝割れ菜を盛り付ける。器の奥に、大葉をのせる。完成!
コツ・ポイント
★ お惣菜のとんかつだと、手順1,2を省けるので、かなり楽!
★ 卵とじカツ丼とより、全体的にカロリー低めなので、ダイエット中でも安心!
★ 白だしを使うことで、あっさり感アップ!
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