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簡単常備菜✨ズッキーニペペロンチーノ
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簡単常備菜✨ズッキーニペペロンチーノ-レシピのメイン写真

簡単常備菜✨ズッキーニペペロンチーノ

ばちこぷー
ばちこぷー @cook_40094736

切って炒めるだけ5分料理。
冷めても美味しいですよー
このレシピの生い立ち
ズッキーニが沢山あって…(笑)

切って炒めるだけ5分料理。
冷めても美味しいですよー
このレシピの生い立ち
ズッキーニが沢山あって…(笑)

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簡単常備菜✨ズッキーニペペロンチーノ

ばちこぷー
ばちこぷー @cook_40094736

切って炒めるだけ5分料理。
冷めても美味しいですよー
このレシピの生い立ち
ズッキーニが沢山あって…(笑)

切って炒めるだけ5分料理。
冷めても美味しいですよー
このレシピの生い立ち
ズッキーニが沢山あって…(笑)

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材料

今回は。
  1. ズッキーニ(太め) 2本
  2. ニンニクみじん切り 2〜3かけ分
  3. 鷹の爪輪切り パラパラ
  4. オリーブオイル 大さじ3〜4
  5. 塩(無精製の良い塩) 小さじ1くらい
  6. ブラックペッパー ガリガリガリガリ
  7. 醤油 小さじ1くらい
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作り方

  1. 1

    ズッキーニ食べやすい大きさに切る。
    今回は縦半分にして1cmくらいの厚さで斜めに切りました

  2. 2

    ニンニクみじん切り、鷹の爪輪切りとオリーブオイルフライパンへ。
    香り出たらズッキーニ投入!

  3. 3

    塩強めにしてブラックペッパーもガリガリと。
    軽く混ぜたら蓋をしてちょっと放置。

  4. 4

    醤油を鍋肌にちょっと入れて混ぜたら出来上がりー!

コツ・ポイント

なし!
うちは黄色のズッキーニ作ってるので黄色いけど
緑でもなんでもいいですよー!

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ばちこぷー
ばちこぷー @cook_40094736
2016/07/03 09:01に公開
今あるもので作るのが好き。身の廻りにあるもので作るのが好き。体に良いものが好き。保存食作るの好き。そして、ほとんどの料理は適当&放置!手のこったのはしませーん(^w^)あ。うちの四人分は普通の家庭の5~6人前かも…(笑)
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