人参ともやしの豆腐チャンプルー

nonko5252
nonko5252 @cook_40127776

さっとできて、ぱっと食卓が明るくなる便利な一品です。
このレシピの生い立ち
茶色くなりがちな献立を華やかにする料理を考えました。

人参ともやしの豆腐チャンプルー

さっとできて、ぱっと食卓が明るくなる便利な一品です。
このレシピの生い立ち
茶色くなりがちな献立を華やかにする料理を考えました。

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材料

2人分
  1. 人参(細切り) 1/3本
  2. 玉ねぎ(薄切り) 1/4個
  3. もやし 1/2袋
  4. 木綿豆腐 1/2丁
  5. 1個
  6. にんにく(みじん切り) 1片
  7. しょうが(みじん切り) 1片
  8. 少々
  9. 醤油 大さじ1

作り方

  1. 1

    人参は細切り、玉ねぎは薄切り、にんにくとしょうがはみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにゴマ油、にんにく、しょうがを入れ香りが立つまで熱する。

  3. 3

    野菜を炒め、しんなりしたら豆腐を手で崩して入れる。

  4. 4

    溶き卵を回し入れてほぐし、塩で味を整える。

  5. 5

    醤油を外から回しかけ、焦がし醤油にする。盛り付けてできあがり。

コツ・ポイント

コツなし簡単です♩

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