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糖質制限!キムチやきそば
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糖質制限!キムチやきそば-レシピのメイン写真

糖質制限!キムチやきそば

Delicarbo
Delicarbo @cook_40069993

話題の低糖質ラーメン「デリカーボ」をつかったゆるくダイエットできる低糖質レシピです。低糖質焼きそばです。
このレシピの生い立ち
デリカーボは糖質77%オフ、カロリー30%オフ、食物繊維11倍の糖質制限に最適なラーメン。
他にスパゲッティタイプやフェットチーネタイプもあるので、お好みのパスタとお好みのソースで自分流にアレンジできます♪

話題の低糖質ラーメン「デリカーボ」をつかったゆるくダイエットできる低糖質レシピです。低糖質焼きそばです。
このレシピの生い立ち
デリカーボは糖質77%オフ、カロリー30%オフ、食物繊維11倍の糖質制限に最適なラーメン。
他にスパゲッティタイプやフェットチーネタイプもあるので、お好みのパスタとお好みのソースで自分流にアレンジできます♪

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Delicarbo
Delicarbo @cook_40069993

話題の低糖質ラーメン「デリカーボ」をつかったゆるくダイエットできる低糖質レシピです。低糖質焼きそばです。
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デリカーボは糖質77%オフ、カロリー30%オフ、食物繊維11倍の糖質制限に最適なラーメン。
他にスパゲッティタイプやフェットチーネタイプもあるので、お好みのパスタとお好みのソースで自分流にアレンジできます♪

話題の低糖質ラーメン「デリカーボ」をつかったゆるくダイエットできる低糖質レシピです。低糖質焼きそばです。
このレシピの生い立ち
デリカーボは糖質77%オフ、カロリー30%オフ、食物繊維11倍の糖質制限に最適なラーメン。
他にスパゲッティタイプやフェットチーネタイプもあるので、お好みのパスタとお好みのソースで自分流にアレンジできます♪

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材料

1人分
  • ごま油 10cc
  • 白菜キムチ 50g
  • 豚バラ肉 50g
  • 白ネギ(笹打ち切り) 30g
  • デリカーボ塩ラーメンスープ 13g
  • 鰹節 2g
  • 薬味ネギ 10g
  • デリカーボ(ラーメン) 1食
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作り方

  1. 1

    鰹節は弱火でフライパンで乾煎りして水分を抜いておくとポロポロに仕上がります(焦げやすいので注意)

  2. 2

    豚バラ肉とキムチは食べやすい大きさんカットし、白ネギは斜めに5ミリ幅程度にスライスしておく

  3. 3

    フライパンにごま油を入れて中火にかけ、キムチを入れてざっと炒めたら豚肉と白ネギを加える

  4. 4

    豚肉に火が入ったら塩ラーメンスープと鰹節を加えてざっと混ぜ合わせる

  5. 5

    茹で上がったデリカーボをザックリと混ぜ合わせ、器に盛り付けたら薬味ネギをたっぷりかけて完成

コツ・ポイント

話題の低糖質ラーメン「デリカーボ」を使って、
美味しい糖質制限焼きそばにチャレンジ!
付属の糖質ゼロラーメンスープを利用すれば、さらに糖質オフできますよ!

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Delicarbo
Delicarbo @cook_40069993
2017/12/07 13:18に公開
www.delicarbo.com糖質制限中でも美味しいパスタ、ラーメン、そばが食べたいあなたへ。100gあたりの糖質はわずか6.0g。ご飯一口以下の糖質です。糖質オフ、カロリー30%オフ、食物繊維はレタス8個分で1日に必要な量を含んでいます。常温保存できる生麺なので、便利で茹で時間も短いので簡単調理。こんにゃく麺や大豆麺とは違う本格的な低糖質麺です。
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このレシピのキーワード

焼きそば キムチ ラーメン かつお節 豚バラ肉 長ネギ

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