濃厚!アボカドチーズinハンバーグ

cafeラッテ
cafeラッテ @cook_40127965

中からアボカドチーズがとろーり。トマトジュースで作る濃厚ソースでご飯がススム!
このレシピの生い立ち
家庭でも濃厚でご飯のススム、ハンバーグが食べたくて。

濃厚!アボカドチーズinハンバーグ

中からアボカドチーズがとろーり。トマトジュースで作る濃厚ソースでご飯がススム!
このレシピの生い立ち
家庭でも濃厚でご飯のススム、ハンバーグが食べたくて。

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材料

二人分
  1. 合挽きミンチ 約240グラム
  2. おつゆ麩 10コ
  3. 牛乳 大さじ2
  4. 1コ
  5. ひとつまみ
  6. 胡椒 4振り
  7. とろけるスライスチーズ 二枚
  8. アボカド 4分の1コ
  9. ★無塩トマトジュース 100ml
  10. ★カゴメとんかつソース 50ml

作り方

  1. 1

    おつゆ麩を手で砕く。ボウルにミンチ、お麩、卵、牛乳、塩、胡椒を加えてよくこねる。

  2. 2

    アボカドを半分に切る。スライスチーズでアボカドを包む。(2つ作る)

  3. 3

    ハンバーグのタネを二等分して、真ん中にアボカドチーズを入れて包み、成形する。

  4. 4

    片面をしっかり焼いたらひっくり返して蓋をし、蒸し焼きにしてしっかり火を通す。※竹串を端に刺して透明の汁が出ればオッケー

  5. 5

    ハンバーグをとりだし、フライパンに★を入れかき混ぜながら中火で煮詰める。トロりとなったら、ハンバーグにかけて完成!

コツ・ポイント

チーズが見えないように成形し、しっかり焼いてください。ソースはよく混ぜながら煮詰めると焦げずに、仕上がります。

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一児の母です!育児で体力がいるのでなるべく楽~に家に必ずある食材でつくるのを目標にしています。恥ずかしながら普段目分量が多く、毎回同じ味を再現できないので、記録しておこうと思い、はじめました。
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