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濃厚!アボカドチーズinハンバーグ
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濃厚!アボカドチーズinハンバーグ-レシピのメイン写真

濃厚!アボカドチーズinハンバーグ

cafeラッテ
cafeラッテ @cook_40127965

中からアボカドチーズがとろーり。トマトジュースで作る濃厚ソースでご飯がススム!
このレシピの生い立ち
家庭でも濃厚でご飯のススム、ハンバーグが食べたくて。

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cafeラッテ
cafeラッテ @cook_40127965

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材料

二人分
  • 合挽きミンチ 約240グラム
  • おつゆ麩 10コ
  • 牛乳 大さじ2
  • 卵 1コ
  • 塩 ひとつまみ
  • 胡椒 4振り
  • とろけるスライスチーズ 二枚
  • アボカド 4分の1コ
  • ★無塩トマトジュース 100ml
  • ★カゴメとんかつソース 50ml
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作り方

  1. 1

    おつゆ麩を手で砕く。ボウルにミンチ、お麩、卵、牛乳、塩、胡椒を加えてよくこねる。

  2. 2

    アボカドを半分に切る。スライスチーズでアボカドを包む。(2つ作る)

  3. 3

    ハンバーグのタネを二等分して、真ん中にアボカドチーズを入れて包み、成形する。

  4. 4

    片面をしっかり焼いたらひっくり返して蓋をし、蒸し焼きにしてしっかり火を通す。※竹串を端に刺して透明の汁が出ればオッケー

  5. 5

    ハンバーグをとりだし、フライパンに★を入れかき混ぜながら中火で煮詰める。トロりとなったら、ハンバーグにかけて完成!

コツ・ポイント

チーズが見えないように成形し、しっかり焼いてください。ソースはよく混ぜながら煮詰めると焦げずに、仕上がります。

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cafeラッテ
cafeラッテ @cook_40127965
2018/01/31 10:17に公開
一児の母です!育児で体力がいるのでなるべく楽~に家に必ずある食材でつくるのを目標にしています。恥ずかしながら普段目分量が多く、毎回同じ味を再現できないので、記録しておこうと思い、はじめました。
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このレシピのキーワード

ハンバーグ アボカド 牛乳 卵 お麩 合い挽き おつゆ スライスチーズ

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