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【マゼカル】サケ釜飯
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【マゼカル】サケ釜飯-レシピのメイン写真

【マゼカル】サケ釜飯

クックS6400X☆
クックS6400X☆ @cook_40100317

電子ジャーで簡単にできるマゼカル釜飯。
簡単でおいしくカルシウムもしっかり摂れる我が家の定番レシピです。
このレシピの生い立ち
釜飯好きな娘のために考案しました。
いつも幼稚園では並び順が1番前。
このまま背が伸びないとかわいそうなので隠し栄養素マゼカルを使っています。
ご飯と一緒に炊くと味が全然わからないので本人気づいていません。背が伸びるの事を楽しみにしています

電子ジャーで簡単にできるマゼカル釜飯。
簡単でおいしくカルシウムもしっかり摂れる我が家の定番レシピです。
このレシピの生い立ち
釜飯好きな娘のために考案しました。
いつも幼稚園では並び順が1番前。
このまま背が伸びないとかわいそうなので隠し栄養素マゼカルを使っています。
ご飯と一緒に炊くと味が全然わからないので本人気づいていません。背が伸びるの事を楽しみにしています

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【マゼカル】サケ釜飯

クックS6400X☆
クックS6400X☆ @cook_40100317

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簡単でおいしくカルシウムもしっかり摂れる我が家の定番レシピです。
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ご飯と一緒に炊くと味が全然わからないので本人気づいていません。背が伸びるの事を楽しみにしています

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簡単でおいしくカルシウムもしっかり摂れる我が家の定番レシピです。
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材料

4人分
  1. お米 3合
  2. 塩鮭 2切れ
  3. 水 1と1/2カップ
  4. 酒 1と1/2カップ
  5. だし昆布 10cm
  6. マゼカル 付属スプーン1.5杯
  7. 鶏がらスープの素 大さじ2杯
  8. 刻みのり 適量
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作り方

  1. 1

    お米は洗ってざるに入れ、サケの切り身は軽く洗います。
    炊飯器にお米、水、酒、マゼカル、鶏がらスープを入れよく混ぜます。

    • 【マゼカル】サケ釜飯作り方1写真
  2. 2

    炊飯器の中に昆布を入れ その上にサケを並べて入れ 炊飯器スイッチオン

    • 【マゼカル】サケ釜飯作り方2写真
  3. 3

    炊きあがったら サケの皮、小骨、昆布を取り除きます。

    • 【マゼカル】サケ釜飯作り方3写真
  4. 4

    鮭の身はお好みの大きさになるようによく混ぜる

    • 【マゼカル】サケ釜飯作り方4写真
  5. 5

    お茶碗によそおって、刻みのりをかければ出来上がり。

    • 【マゼカル】サケ釜飯作り方5写真
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クックS6400X☆
クックS6400X☆ @cook_40100317
2014/08/24 01:01に公開
伸びやかな成長のもっと近くに!からだの偏差値UPを合言葉に、近年不足しがちなカルシウムをお料理で違和感なく摂取できるように、植物基材カルシウム「マゼカル」で作ったレシピを紹介。成長を願い身長向上や骨折など成長期特有の問題解決にカルシウム豊富なお料理カルシウムマゼカルをお役に立て下さい。カルシウムたくさんのカルシウムレシピを紹介します。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20090331
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