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ジューシー!高野豆腐と絹さやの卵とじ
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ジューシー!高野豆腐と絹さやの卵とじ-レシピのメイン写真

ジューシー!高野豆腐と絹さやの卵とじ

あかりのキッチン
あかりのキッチン @cook_40252386

おだしがじゅわーっと広がります。
このレシピの生い立ち
子ども(2歳と6歳)が高野豆腐を奪い合って食べていました。冷たくても美味しいです。

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おだしがじゅわーっと広がります。
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材料

  • 高野豆腐 3個
  • 筍の水煮 小 半分
  • 絹さや 100gくらい
  • 卵 2個
  • ◆だし汁 3cup
  • ◆酒 大1
  • ◆味の母 大2
  • ◆素精糖 大2
  • ◆薄口醤油 大2
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作り方

  1. 1

    高野豆腐を水で戻す。(10秒程度)
    食べやすい大きさに(3×6位)に切る。芯が白くてもかまわない。

  2. 2

    筍をスライス。絹さやは筋とり。大きければ半分に切る。

  3. 3

    鍋にだしと◆の調味料を入れて中火にかける。

  4. 4

    砂糖が溶けたら、②の筍を入れて、弱火に10分かける。

  5. 5

    筍に味がしみたら、①の高野豆腐を加えて、落し蓋をし、さらに弱火で10分煮る。

  6. 6

    高野豆腐に味がしみたら、②の絹さやを加えて、5分ほど煮る。

  7. 7

    絹さやが好みの硬さになったら、溶き卵を加えて強めの中火で1分煮た後、火を消してふたをする。

コツ・ポイント

高野豆腐は水でさっと戻すだけでよいです。長時間放置したり、お湯で戻すとバサバサしたり、味気なくなります。

⑥で、だし汁の味を見て薄いようなら、薄口醤油と味の母で調節してください。高野豆腐の水分が出て、薄くなっているかもしれないので。

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あかりのキッチン
あかりのキッチン @cook_40252386
2014/06/23 05:31に公開
目標: 365日、ちゃんとご飯。
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このレシピのキーワード

卵とじ きぬさや たけのこ 高野豆腐 卵 酒

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