フライパンで魚の煮付け…嫁ぐ娘へ。

あっきんmama
あっきんmama @cook_40040426

嫁ぐ娘の為に載せました。料理初心者でもわかりやすいように火力の写真もあり。
このレシピの生い立ち
25年くらい前からの我が家の煮付け。今回は鍋が少ない娘の為にフライパンでつくりました。

フライパンで魚の煮付け…嫁ぐ娘へ。

嫁ぐ娘の為に載せました。料理初心者でもわかりやすいように火力の写真もあり。
このレシピの生い立ち
25年くらい前からの我が家の煮付け。今回は鍋が少ない娘の為にフライパンでつくりました。

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材料

2人分
  1. 真鯛(今回の魚) 二尾
  2. ★お酒 大さじ2
  3. ★甜菜糖又は白砂糖 大さじ2
  4. ★醤油 大さじ2
  5. 生姜すりおろし又は生姜チューブ 小さじ1/2
  6. お水 1/2カップ

作り方

  1. 1

    真鯛を手で水洗いしてキッチンペーパーなどで水気をとる。今回の魚は真鯛。

  2. 2

    フライパンにお水1/2カップ入れる。

  3. 3

    水に魚を入れ、火をつける。

  4. 4

    火力は中火より強め。

  5. 5

    少し水が沸騰してきたら、お酒大さじ2、甜菜糖大さじ2、醤油大さじ2、生姜すりおろし小さじ1/2を入れる。

  6. 6

    落としぶたをする。うちの場合はクッキングシートを使用。火力はそのままで6〜7分煮る。

  7. 7

    魚がこんな感じになったら落としぶたをとる。

  8. 8

    裏返しして、煮汁を煮切るようにやや強火で1〜2分。焦がさないように注意。

  9. 9

    煮汁がこれくらいになったら出来上がり。

コツ・ポイント

調味料★は1:1:1です。生姜はスライスでもよいです。
タレが多いので、3、4尾くらい大丈夫ですね、たぶん。

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あっきんmama
あっきんmama @cook_40040426
に公開
2016.5.2発売のクックパッドレシピ本に、ID889008「辛くないビビン麺?韓国風冷やし中華かな」が掲載されました。ぜひご覧ください(*^^*)
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