簡単★豆入りドライカレー

簡単★豆入りドライカレー-レシピのメイン写真

簡単★豆入りドライカレー

きゅう。。 @cook_40115117

簡単なのですぐ出来ます！
豆の代わりにお好きな野菜を入れてもいいですよ(*･ω･*)
このレシピの生い立ち
ルーを使わないドライカレーが作りたかったので！

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豆の代わりにお好きな野菜を入れてもいいですよ(*･ω･*)
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きゅう。。 @cook_40115117

簡単なのですぐ出来ます！
豆の代わりにお好きな野菜を入れてもいいですよ(*･ω･*)
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ルーを使わないドライカレーが作りたかったので！

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材料

2人分

ひき肉 150g
ミックスビーンズ 1缶
玉ねぎ 1/2個
トマト中1個
しょうがひとかけ
にんにくひとかけ
カレー粉小さじ2
小麦粉大さじ1
顆粒コンソメ小さじ1
ケチャップ大さじ1
ウスターソース大さじ1
塩、こしょう適量
おこのみでガラムマサラ

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作り方

1

しょうが、にんにくはすりおろす。
玉ねぎはみじん切り、トマトは角切りにする。
2

フライパンに油を入れすりおろしたしょうが、にんにく→玉ねぎ→ひき肉→ミックスビーンズの順で炒める。
3

ひき肉を入れたとき塩コショウをする
4

カレー粉→小麦粉→トマト→コンソメ、ケチャップ、ウスターソースの順で炒め5分〜10分煮詰め味を整えて完成。
5

トマトの代わりに水50〜80ccでも作れます！

コツ・ポイント

しょうが、にんにくをすりおろすのが面倒なら入れなくても大丈夫です(^o^)

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きゅう。。 @cook_40115117

2014/06/25 05:51に公開

まだまだ初心者ですが料理とお菓子作りが大好きです。

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このレシピのキーワード

ドライカレーひき肉トマトにんにくカレー粉小麦粉玉ねぎミックスビーンズケチャップしょうが

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