ギニサンサヨーテ
はやとうりの炒め物です
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フィリピンのです!
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フィリピンのです!
はやとうりの皮を剥きワタをとる。ニンニクはみじん切りにする。
油を熱したフライパンに、ニンニクを入れ香りがするまで炒める。
香りが出てきたら、肉を入れて炒める
色が変わってきたら、はやとうりを加え水、ナンプラーを入れ中火で蓋をして、はやとうりが柔らかくなるまで煮る
柔らかくなったら、塩、ナンプラーで整える
ナンプラーはお好みで減らしたり増やしたりしてください!
私は煮たあとの味の整えはナンプラーを足さず塩を2つまみほど入れて整えました!
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