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お焼きポテコロ
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お焼きポテコロ-レシピのメイン写真

お焼きポテコロ

天地の家みゆき
天地の家みゆき @cook_40155645

夏場は揚げ物をすると暑い〜!!
焼くだけ簡単でカロリーも気にせず食べれますよ!
このレシピの生い立ち
コロッケにして揚げるのがめんどくさかったので焼いてみたよ。

夏場は揚げ物をすると暑い〜!!
焼くだけ簡単でカロリーも気にせず食べれますよ!
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コロッケにして揚げるのがめんどくさかったので焼いてみたよ。

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天地の家みゆき
天地の家みゆき @cook_40155645

夏場は揚げ物をすると暑い〜!!
焼くだけ簡単でカロリーも気にせず食べれますよ!
このレシピの生い立ち
コロッケにして揚げるのがめんどくさかったので焼いてみたよ。

夏場は揚げ物をすると暑い〜!!
焼くだけ簡単でカロリーも気にせず食べれますよ!
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コロッケにして揚げるのがめんどくさかったので焼いてみたよ。

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材料

2人分
  1. (材料)
  2. ジャガイモ 大2個
  3. 玉ねぎ 1玉
  4. ニラ 2束
  5. ハムステーキ 2枚
  6. (調味料)
  7. 塩コショウ 2〜3振り
  8. オイスターソース 小1
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作り方

  1. 1

    ジャガイモ →小さくカット
    玉ねぎ →みじん切り
    ニラ →みじん切り
    ハムステーキ→みじん切り

  2. 2

    ジャガイモ→電子レンジで600Wで5~6分

    ボールに移しつぶして冷ます

  3. 3

    玉ねぎ・ニラ·ハムステーキはフライパンで炒め、塩コショウとオイスターソースで下味をつける

    2のポテトに加えよく混ぜる

  4. 4

    小判状に形を整える

    油ひいたフライパンで両面焼いてオシマイ!

    お好みでトンカツソースやカラシなどつけて召し上がれ。

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天地の家みゆき
天地の家みゆき @cook_40155645
2016/07/05 12:08に公開
いろいろチャレンジしながら自分流の料理を楽しんでいます!
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