簡単！ゴーヤと鮭フレークのサラダ

Name: 簡単！ゴーヤと鮭フレークのサラダ
Yield: 1～2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ゴーヤ 中1本; 塩（塩揉み用） 適量; 鮭フレーク 好きなだけ; マヨネーズ 適量; オイスターソース 適量

ゴーヤに余った鮭フレークを混ぜ、オイスターマヨを絡めました☆★
このレシピの生い立ち
おうちにあったゴーヤに余った鮭フレークとオイスターソースを混ぜました。
苦くないゴーヤを食べたくて考えた一品です。

材料

1～2人分

塩揉み用の塩は多めが良いです。よく揉んで水にさらせば苦味は消えますが、シャキシャキ感は十分に残ります。

2014/08/20 18:38に公開

独立して、ごはんをたくさん作るようになりました。登山、マラソン、遠泳、トライアスロン、外遊び大好き♪♪運動できる体を保てるよう、体を気遣った料理がたくさんできるようになりたいです。クックパッド先生、ありがとう(*^^*)みなさん、ありがとう(*^▽^)/★*☆♪

その他のレシピ