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ねばねばツルッと納豆そうめん！
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ねばねばツルッと納豆そうめん！-レシピのメイン写真

ねばねばツルッと納豆そうめん！

みきこママ
みきこママ @cook_40053994

これからの暑い夏に！バテて落ちた食欲に！体が欲しがるツルッと食感の栄養満点そうめんです。
このレシピの生い立ち
バテて食欲が落ちてきた時に作ってみたらとても美味しかったので…！

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みきこママ
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これからの暑い夏に！バテて落ちた食欲に！体が欲しがるツルッと食感の栄養満点そうめんです。
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バテて食欲が落ちてきた時に作ってみたらとても美味しかったので…！

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材料

一人分
  • 納豆 1パック
  • そうめん 1束
  • 卵 1個
  • ネギ 適量
  • 刻み海苔 適量
  • めんつゆ 小さじ1杯程度
  • かつおぶし 適量
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作り方

  1. 1

    器に納豆、付属の調味料、卵、刻んだネギ、かつおぶし、めんつゆをいれて混ぜておきます。

  2. 2

    その間に熱湯で一分ほどそうめんを茹でて、ザルにあけ流水で冷やします。

  3. 3

    器にそうめんを入れ、よく混ぜてから刻み海苔を乗せれば完成！

コツ・ポイント

茹でて混ぜるだけなので時間も手間も掛かりません！なのに美味しくお腹も満足出来る一品なので、ぜひこれからの季節にどうぞ！

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みきこママ
みきこママ @cook_40053994
2016/05/29 04:19に公開
13歳の娘ちゃんと仲良く暮らしてるママです( *´﹀` *)
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このレシピのキーワード

そうめん ねぎ かつお節 卵 納豆

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