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夏のお弁当に！さっぱり冷麺＊冷やし中華！
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夏のお弁当に！さっぱり冷麺＊冷やし中華！-レシピのメイン写真

夏のお弁当に！さっぱり冷麺＊冷やし中華！

LittlePie
LittlePie @cook_40093043

タッパーに盛って会社や学校で美味しいさっぱりランチの冷麺を！ 卵を焼いて、材料を切るだけ良いので簡単！
このレシピの生い立ち
母が良く作ってくれた夏のランチメニューです。

タッパーに盛って会社や学校で美味しいさっぱりランチの冷麺を！ 卵を焼いて、材料を切るだけ良いので簡単！
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LittlePie
LittlePie @cook_40093043

タッパーに盛って会社や学校で美味しいさっぱりランチの冷麺を！ 卵を焼いて、材料を切るだけ良いので簡単！
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材料

  • 中華麺 200g
  • 千切り人参 25g
  • 千切りハム 25g
  • 千切りキュウリ 25g
  • 千切り卵焼き 25g
  • トマト小 2個
  • くし切りレモン 2個
  • 水菜 20g
  • つゆ
  • ポン酢 40g
  • 醤油 30g
  • 水 20g
  • 砂糖 5g
  • ごま油 2tsp
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作り方

  1. 1

    冷麺をタッパーの下に入れます。

  2. 2

    トッピングを盛り付けます。

  3. 3

    たれを小さいコンテナに入れるかかけるかします。

  4. 4

    最後にごま油や胡椒をかけて、召し上がれ！

    • 夏のお弁当に！さっぱり冷麺＊冷やし中華！作り方4写真

コツ・ポイント

卵焼きは、焼き目がついてると美味しそうに見えますよ 笑

温かくならないようにお弁当に詰めたら、アイスパックなどをお弁当袋に入れておくと良いですよ。

６月８日人気検索トップ１０入り！ありがとうございます！

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LittlePie
LittlePie @cook_40093043
2016/05/21 01:10に公開
理学療法士・作業療法士を目指してブリガムヤング大学・アイダホ校に通うLittlePie です。ちなみにバレエの先生やってます！このページは高校生の時に始めました！最近はあまり活発に投稿してませんがよろしくお願いします！。何にも興味津々です！＊アクリル絵画＊ハイキング・ランニング＊バレエ＊陶芸＊運動学＊栄養学＊心理学
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このレシピのキーワード

冷やし中華 水菜 トマト にんじん キュウリ ハム 中華麺 レモン

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