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マンゴーのスムージー マカ入り
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マンゴーのスムージー マカ入り-レシピのメイン写真

マンゴーのスムージー マカ入り

めいな
めいな @meinaa

夏の暑い日、マカ入りのマンゴーのスムージーはいかがですか?
このレシピの生い立ち
マンゴーの冷凍食品を購入したので、試しにスムージーを作りました。

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材料

1人分
  • マンゴー 市販の冷凍食品 カットしてあるもの 50グラム
  • プレーンヨーグルト 無糖 100グラム
  • ファイン マカ 小さじ2/3
  • きび糖  小さじ1
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作り方

  1. 1

    材料をカップ(ブレンダーの)に入れ、ブレンダーで撹拌する。

  2. 2

    ①をコップに注いで完成。

コツ・ポイント

マンゴーの冷凍食品が甘くなかった、マカの風味が出るので、きび糖を使いました。
マンゴーは、熟したものを使うと勿論、美味しいでしょう。

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めいな
めいな @meinaa
2016/07/08 22:06に公開
 めいな  satukiaaのblog https://satukiaa.livedoor.blog/ クックパッドの記録用のブログ
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このレシピのキーワード

スムージー マンゴー ヨーグルト

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