つくねと野菜の甘酢炒め ＪＫ☆クック @cook_40062687 夏バテ防止、さっぱりおいしいこのレシピの生い立ち夏にさっぱり肉と野菜を食べたくて！ もっと読む 夏バテ防止、さっぱりおいしいこのレシピの生い立ち夏にさっぱり肉と野菜を食べたくて！ もっと読む つくねと野菜の甘酢炒め ＪＫ☆クック @cook_40062687 夏バテ防止、さっぱりおいしいこのレシピの生い立ち夏にさっぱり肉と野菜を食べたくて！ もっと読む 夏バテ防止、さっぱりおいしいこのレシピの生い立ち夏にさっぱり肉と野菜を食べたくて！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 鶏ひき肉 ３００ｇ 塩コショウ 少々 卵 1個 玉ねぎ １／２個 人参 4センチ ピーマン 1個 サツマイモ 5センチ 油 大さじ２～３ 甘酢あん 醤油 大さじ３ 砂糖 大さじ２ お酢 大さじ２ 片栗粉 大さじ１ 水 大さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ボウルに肉、しおこしょう、卵をいれよく混ぜる 2 一口大に丸めてフライパンで焼く焼けたら、取り出しておく 3 水につけあくをとってから、電子レンジで１分ほど加熱する（ラップして） 4 野菜を薄くスライスする。 5 ナスは、乱切りにする 6 油を入れ、野菜がいたまったら肉をもどしいれ甘酢あんで鯵を整える コツ・ポイント 野菜に火が通るまでは中火、柔らかくなったら強火で仕上げる 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20101526 コピーしました！ ＪＫ☆クック @cook_40062687 2016/07/09 05:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード つくね 炒めもの 片栗粉 さつま芋 にんじん ピーマン 卵 とりひき肉 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 五平餅風おやつ 温玉とろ〜り♡簡単♪豆腐とオクラのわさび醤油 【楽めし】山椒香るしし唐そぼろ 豚ロースはちみつ焼き 簡単ラッシー・牛乳とヨーグルトあったら作って〜😋 レンジで5分！トウモロコシのゆで方 元祖無限ピーマン（覚書） アメリカの味☆マカロニ＆チーズ カンタン酢 手作り 再現 簡単 適量 豚挽き肉で簡単豆腐つくねorハンバーグ♪ Chocolate Strawberry Ice Cream Cake Roll Homemade Heinz-57 BBQ Sauce No Churn Cookie Monster Ice Cream Paini press vegetarian crunch wrap Spanish chorizo breakfast scramble ししとうのチーズ炒め お弁当＆常備菜に！お豆にんじんシリシリ ブライン液でチキンカチャトーラ(狩人風) 暑い日におすすめ！冷汁風うどん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20101526
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