ピーマンを縦に細切りにする。
好みで横の細切りでもOK

耐熱容器にピーマン、少し油を切ったシーチキン、鶏ガラスープ、塩胡椒、ごま油を入れ混ぜる。

2をレンジで様子見ながら4分〜6分。
途中取り出して混ぜる。

冷まして出来上がり。
※温かいうちでも美味しいですが、冷ました方が味が馴染んでさらに美味しくなります。

覚え書きレシピなのに沢山のつくれぽ感謝です(^-^)

つくれぽ100人感謝！
皆さんのお役に立てて嬉しいです。