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レンチンで簡単!色々蒸し!
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レンチンで簡単!色々蒸し!-レシピのメイン写真

レンチンで簡単!色々蒸し!

イケメシっ!
イケメシっ! @cook_40255100

レンチン容器にハマり中。正直色々ミスったと思いながら食べました。
このレシピの生い立ち
レンチン容器は、水を入れなくても、食材に含まれている水分で蒸せるので楽です♪

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イケメシっ!
イケメシっ! @cook_40255100

レンチン容器にハマり中。正直色々ミスったと思いながら食べました。
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レンチン容器は、水を入れなくても、食材に含まれている水分で蒸せるので楽です♪

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材料

  • もやし 適量
  • カット野菜
  • ジャガイモ
  • オクラ
  • カボチャ
  • サツマイモ
  • 唐辛子
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作り方

  1. 1

    好みの食材を容器に入れてレンチン。

コツ・ポイント

イモが多過ぎた。

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イケメシっ!
イケメシっ! @cook_40255100
2017/12/04 14:00に公開
“最強の食事”などベースにコスト、栄養、手間、中心の考えで作ります。
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このレシピのキーワード

もやし オクラ かぼちゃ さつま芋 じゃがいも トウガラシ

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