男飯☆黒酢酢鶏♪男子の胃袋ガッツリ系！☆

Name: 男飯☆黒酢酢鶏♪男子の胃袋ガッツリ系！☆
Cuisine: 日本語
Ingredients: ●鶏もも肉 350ｇ; ●塩・こしょう 少々; ●片栗粉 適量; 人参 1/2本; ピーマン 1個; 玉ねぎ 1/4個; しいたけ 5枚; ○砂糖 大3; ○醤油 大1.5; ○黒酢 大2; ○酢（りんご酢） 大1; ○みりん 大1; ○ケチャップ 小2～3; ○水 大3; ○片栗粉 小1

♡＊sakura＊♡ @sakura81012

検索1位!黒酢で作ったのでコクが有ります！鶏肉も柔らかくお野菜もたっぷりで栄養満点♪暑さに負けない身体作りしましょう～
このレシピの生い立ち
もともと、息子に黒酢あんの鶏肉を作って出した所、酢豚がいいと言われたので、フライパンに戻してケチャップを足して酢豚にしました。
美味しかったので、アップさせてもらいました
＾＾

男飯☆黒酢酢鶏♪男子の胃袋ガッツリ系！☆

♡＊sakura＊♡ @sakura81012

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材料

●鶏もも肉 350ｇ
●塩・こしょう少々
●片栗粉適量
人参 1/2本
ピーマン 1個
玉ねぎ 1/4個
しいたけ 5枚
○砂糖大3
○醤油大1.5
○黒酢大2
○酢（りんご酢）大1
○みりん大1
○ケチャップ小2～3
○水大3
○片栗粉小1

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作り方

1

鶏肉に塩こしょうして、片栗粉で揚げる。
2

野菜は1口大にカットして、素揚げ。
○印を合わせておく。
3

フライパンに揚げた全ての材料を合わせて、、火にかける。
とろみがついたら完成～。

コツ・ポイント

豚肉でもいいんですょ！！

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つくれぽ

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♡＊sakura＊♡ @sakura81012

2016/07/07 13:19に公開

娘息子に送るレシピを残したくて始めました。食べる事＆作る事が好きです。お店で食べた美味しかったお料理を作ったり。。。食べる事は毎日の事「美味しい!また作って!｣の声が聞けた時は幸せ！まだまだ知らない料理も有り日々研究＆勉強^^皆様の食卓に笑顔があふれるような「愛されレシピ」をお届け出来たらと思っています。沢山の方にレシピを見て作って下さると嬉しいです。ハンドメイド等の小物作りも好きです。（*^_^*）

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